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竹北瑜伽老師推薦
Category Description
疲勞修復瑜伽
放鬆修復
修復瑜伽(Restorative yoga),它是⼀種充滿喜悅、溫和且深層放鬆、 釋放壓⼒、以深度療癒為基礎發展出來的 ⼀系列課程,結合了瑜珈的體位法...
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平衡排毒瑜伽
找回平衡
此堂瑜伽,對應著節氣與時序的運行,搭配十二經絡的順勢練習,從內而外的排毒,讓五臟六腑都舒舒服服,當體內運作平衡,心自然而然安定平衡。 此套練習緣於身體...
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尼姑瑪瑜伽
呵護女人
尼姑瑪(Lady Niguma)是千年前一位印度的女性瑜珈成就者,她所傳授的瑜珈融合了脈輪冥想與內在心法。現在的尼姑瑪瑜珈是由麥可。羅區格西Geshe...
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子宮美人瑜伽
呵護女人
女人的生理週期,與月亮的盈虧同步。每個二十八天都是美麗旅程。 月經是上天賜給女人最大的禮物,自然的淨化更新機能。 女人的美麗深藏在子宮裏,妳的子宮健...
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呵護女人
Take Care Of Women
尼姑瑪瑜伽
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產後瑜伽
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孕婦瑜伽
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找回平衡
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哈達瑜伽
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舒緩瑜伽
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聊癒瑜伽
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平衡排毒瑜伽
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陰陽瑜伽
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脈輪瑜伽
找回平衡
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放鬆修復
Relax Repair
正位覺知瑜伽
放鬆修復
吐納與靜心
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活力充沛
Energetic
Barre 墊上甦活芭蕾
活力充沛
流動瑜伽
活力充沛
阿斯坦加瑜伽
活力充沛
心瑜伽
活力充沛
親子寶貝
Parent-Child
親子故事瑜珈
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兒童創意瑜珈
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